Вы успешный человек? У вас на работе все получается с первого раза? А если вы уже не работаете и находитесь на пенсии - то в быту ничего не забываете где что лежит в комнате, или какие продукты остались в холодильнике? А возможно вы забываете вовремя позвонить соседке, с которой договаривались

Эти предметы первой необходимости для тренировок помогут вам попотеть дома и сделают вашу фигуру совершенной. Хотите чаще тренироваться, но нет желания лишний раз контактировать с людьми или раскошеливаться на посещение дорогого тренажёрного зала? Больше никаких оправданий! Эти предметы первой

Танцовщицы из Ирландии продемонстрировали зажигательную джигу. В одинаковых костюмах на фоне набережной восемь девушек станцевали под хит Ed Sheeran «Shape of you». Песни этого британского певца знает весь мир. Посмотрите, как каждая девушка владеет своими ногами. Движения завораживают, а звук

Трудно себе представить, но до войны, в молодые годы, #Гердт был блестящим танцором. Гердт был удивительно пластичен. Один из его учителей в Арбузовской студии Валентин #Плучек, бывший мейерхольдовский #артист, постиг все премудрости биомеханики. Кроме того, он танцевал #степ, пусть не так, как

Движение – это не только жизнь, но и путь к крепкому здоровью, а также к идеальной фигуре. И чтобы получить всё это, нужно выбрать подходящий вид спорта. Если вы всё ещё не можете определиться, обратите внимание на степ-аэробику. Что это такое? Степ-аэробика – это один из видов аэробики, который