На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Odnaminyta

448 подписчиков

Свежие комментарии

  • Алла Иванова27 декабря, 5:47
    Ну, и дай Бог! Красивая пара. Глядишь, и детки умненькими вырастут! Золотая клетка - что за бред! Мамка деток воспиты...Дети Алины Кабаев...
  • blacklady14 марта, 15:10
    Лейсан Кабаева- ну и бредДети Алины Кабаев...

Аппетитные кабачки в сметано-чесночном соусе в духовке

Кабачки в духовке

Ингредиенты:
  • кабачки – 2-3 шт.
  • помидоры – 3-4 шт.
  • сметана – 200 г
  • твердый сыр – 150 г
  • чеснок – 2-3 зубчика
  • зеленый лук, укроп, петрушка
  • соль и перец
  • оливковое масло
Способ приготовления:
  1. Кабачки и помидоры нарезать кольцами.
  2. Форму смазать растительным маслом и выложить овощи, чередуя кабачки с помидорами.
    Сверху посолить и поперчить, по желанию добавить другие специи.
  3. Чеснок пропустить через пресс, посолить, зелень измельчить. Соединить все ингредиенты со сметаной.
  4. Затем сметано-чесночным соусом смазать кабачки, а сверху присыпать тертым сыром.
  5. Духовку разогреть до 180 ℃, выпекать кабачки примерно 30-40 минут.
Блюдо из кабачков очень легкое, поэтому оно идеально подходит на ужин. Калорийность можно контролировать жирностью сметаны, а сыр – просто не добавлять. Если вы заинтересовались этим рецептом, то вам также понравится и простая кабачковая запеканка.
Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх