На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Odnaminyta

448 подписчиков

Свежие комментарии

  • Алла Иванова27 декабря, 5:47
    Ну, и дай Бог! Красивая пара. Глядишь, и детки умненькими вырастут! Золотая клетка - что за бред! Мамка деток воспиты...Дети Алины Кабаев...
  • blacklady14 марта, 15:10
    Лейсан Кабаева- ну и бредДети Алины Кабаев...

Как избавиться от стресса без таблеток? Ученые назвали эффективный способ, который доступный каждому

Избавиться от стресса можно всего за несколько минут

Ученые из Британии провели эксперимент, в ходе которого выяснилось, что избавиться или уменьшить стресс можно простым способом. Сообщает издание East Mojo. В эксперименте приняло участие девятнадцать студентов. Четыре из них из-за работы постоянно испытывают стресс. А пятнадцать добровольцев согласились пройти исследование за 1,5 часа до экзамена.
В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЛСЯ ЭКСПЕРИМЕНТ? Студентам включали видеоролик с квоккой, животное родом из Австралии. Затем участникам измеряли давление, проверяли показатели сердечных сокращений, уровень тревожности. Дело в том, что квокка – это животное, которое постоянно улыбается. Оно любит людей и с удовольствием с ними фотографируется. Больше об этом зверке можно узнать здесь. [caption id="attachment_81090" align="aligncenter" width="1440"]Квокка Квокка[/caption] В результате эксперимента в некоторых студентов снизился уровень тревожности на 35-50% и это всего за 30 минут просмотра. Нужно отметить, что не только квокка поднимает настроение и борется со стрессом.. Например, владельцы домашних животных менее подвержены стрессу, чем те, у кого их нет. Поэтому смело заводите себе котика или собаку. Они помогут успокоиться в стрессовых ситуациях и будут радовать вас каждый день. А если нет такой возможности, то можно просто смотреть видео в Интернете. Вот, например, это: [embed][/embed]
Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх