На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Odnaminyta

448 подписчиков

Свежие комментарии

  • Алла Иванова27 декабря, 5:47
    Ну, и дай Бог! Красивая пара. Глядишь, и детки умненькими вырастут! Золотая клетка - что за бред! Мамка деток воспиты...Дети Алины Кабаев...
  • blacklady14 марта, 15:10
    Лейсан Кабаева- ну и бредДети Алины Кабаев...

Тест на внимательность: найдите за 30 секунд букву З среди букв В

Найдите букву З

Это тест на внимательность должен вас заинтересовать. Нужно найти букву З среди букв В. А для того, чтобы увеличить вашу внимательность воспользуйтесь информацией ниже.

Внимательность приносит осознанность

Модель разума предполагает, что условия, ведущие к невнимательности, включают стресс, усталость, озабоченность и рассеянность.
Исследования продемонстрировали эффективность медитации осознанности в снижении стресса, улучшении внимания и оттачивании фокуса. Недавняя информация связывает медитацию осознанности с улучшенной когнитивной функцией и способностью переключать внимание между действиями, не теряя фокуса и критического мышления. Люди могут практиковать улучшение осознанности самостоятельно, в группе или с обученным инструктором. Доступны курсы медитации осознанности или снижения стресса на основе осознанности, а также приложения для мобильных устройств. Мы все люди, и мы никогда не будем свободны от ошибок. Но снижение стресса на основе осознанности может помочь нам понять и контролировать психологические условия, которые приводят к ошибкам. Сосредоточив внимание и внимательность, могут помочь избежать отвлекающих факторов и чрезмерного стресса. Ну, как нашли букву? Если для вас это трудная задача, то на картинке ниже вы найдете решение. Отличного вам настроения и крепкого здоровья! [caption id="attachment_221047" align="aligncenter" width="600"] Решение выделено красным цветом[/caption]
Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх