Хотела быть похожей на первую жену мужа: Настя Каменских рассказала, как голодала ради похудения

Украинская певица Настя Каменских последние несколько лет регулярно пытается сбросить лишний вес и кардинально меняет свой способ жизни — артистка стала заядлой спортсменкой и придерживается исключительно правильного питания. Но грешила Настя и другими, не совсем полезными, способами похудения. О своем опыте "прощания" с лишними килограммами певица откровенно поделилась в личном блоге. Три года назад Каменских попала в неприятную ситуацию — она сломала ногу и была вынуждена оставаться дома на длительной реабилитации. Разумеется, способ жизни артистки стал абсолютно неактивным, что отразилось на весах. После лечения у певицы был запланирован концертный тур. Она понимала, что перед любимым слушателем нужно быть красивой и стройной. К тому же лишний вес мешает отдаваться на сцене на 100%, выполняя сложные танцевальные номера концертной программы. [caption id="attachment_30482" align="aligncenter" width="600"] Настя Каменских: до и после[/caption] Настя решила действовать радикально и решилась на строгую диету. Артистка употребляла пищу только в чистом виде без соли и специй и очень маленькими порциями. Такой диеты Каменских придерживалась два месяца. За это время она нанесла немалым ущерб своему организму — ее постоянно мучили головные боли.

"Вечером от голода у меня так сильно болела голова, что я не могла лечь спать. Боже, как мне было плохо", – призналась исполнительница.

Постоянное желание покушать и проблемы со здоровьем заставили певицу пересмотреть свои взгляды на похудение. Сейчас она придерживается только правильного питания и регулярно тренируется в спортивном зале.