Полезные свойства корицы, о которых вам стоит знать

Польза пряности

В первую очередь, корица способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови. Это особенно полезно для пациентов с сахарным диабетом. Чтобы забыть о своей болезни, им просто нужно каждое утро принимать по половине чайной ложки корицы. Эта пряность очень полезна людям с заболеваниями дыхательных путей, желудка и кишечника. Она содержит такие полезные вещества, как кальций, магний, альдегид, различные эфирные масла, спирты, а также антиоксиданты. В диетологии корица, полезна для снижения веса и уменьшения объема тела, а также отлично очищает организм от шлаков. Кроме того, корица обладает мочегонным действием, что также помогает снизить вес.

Корица и мед - максимально полезное сочетание

Отдельное место в рецептах народной медицины занимает смесь корицы и меда. Те, кто каждое утро ест бутерброд с корицей и медом, не страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Эта специя помогает бороться с депрессией и хроническими простудными заболеваниями. Даже аромат корицы осветляет память, улучшает внимательность и помогает сосредоточиться. Чай с добавлением медово-коричной смеси не только способствует похуданию, но и обладает антисептическими свойствами. Приготовить этот чай довольно просто. Для этого потребуются две части молотой корицы и часть меда. Порошок корицы залить горячей водой и настоять полчаса. В слегка сладковатый настой добавить мед и дать постоять ночь в холодильнике. Выпейте половину этого напитка перед завтраком и вечером перед сном. Такая смесь полезна для тех, кто хочет похудеть. Полезные свойства этой приправы можно перечислять долго, так как ее используют не только в народной медицине и кулинарии, но и в парфюмерии, косметологии и диетологии. Ее широко применяют в китайской медицине. Поэтому людям, заботящимся о собственном здоровье, не стоит забывать эту полезную и вкусную пряность. Добавьте корицу в свой рацион