Воздержание не повредит вашему здоровью, но отсутствие интимной близости может изменить наше тело и разум.
Эмоциональное состояние
Половой акт – это не только физическая, но и эмоциональная связь. «Во время интимной близости, вы выделяете гормоны хорошего самочувствия, включая окситоцин и эндорфин», – рассказывает Джеймс Коан, профессор психологии в Университете Шарлоттсвилля, штат Вирджиния.
Гормоны, которые также можно получить с помощью поцелуев, объятий и привязанности в целом. Только эксперт формален: нет ничего лучше оргазма, чтобы расслабиться.Мы не говорим что без интима, вы впадете в депрессию, мы говорим о низком моральном духе и, возможно, повышенной тревожности.
По словам доктора Джордин Виггинс, сексопатолога, «люди могут чувствовать себя более возбужденными, чем обычно». Однако она настаивает на одном: эти выводы применимы не ко всем.
Либидо
У вас может наблюдаться снижение или повышение либидо. В самом деле, некоторые люди перестают думать об интимной близости, когда они не «подвергаются» этому, в то время как другие замечают реальный недостаток и не могут не думать о нем 24 часа в сутки.
Женское здоровье
У женщин в возрасте менопаузы отсутствие регулярного проникновения может ослабить стенку влагалища из-за уменьшения кровотока. В результате, возобновив интимную близость, эти люди могут испытывать боль. Отсутствие полового акта и снижение эстрогена также могут привести к уменьшению смазки. Хорошая новость заключается в том, что риск инфекций, передаваемых половым путем, а также вагинальных дрожжевых инфекций намного ниже. И хотя симптомы ПМС могут возвращаться галопом, достаточно лишь нескольких регулярных оргазмов (и не обязательно с партнером), чтобы заставить ее матку работать и уменьшить эти симптомы.
«Длительные периоды без полового акта могут означать, что ткани влагалища становятся немного суше и тоньше», – объясняет гинеколог Сара Уэлш, – однако это реже встречается у здоровых молодых женщин, но более заметно у женщин в постменопаузе».
О воздержании
Свежие комментарии